Justine-12

Justine-12

Team :  Badge de l'utilisateur

💪 Discipline préférée : Obstacle

💬 1 commentaires laissés

💌 0 exercices publiés


la-cible.jpg

La cible

 Longe

 Facile

Obtenir une cadence régulière à la longe.

la-cible-barres-au-sol.jpg

La cible

 Cavalettis

 Facile

Trouver la régularité de la cadence sur le cercle.

araignée-1.jpg

L'araignée 1

 Obstacle

 Difficile

Cet exercice a pour objectif de travailler les courbes et de soigner sa réception.

le-trefle-1.jpg

Le trèfle 1

 Longues-rênes

 Facile

Travailler sa direction avec l'objectif du passage des barres au sol. Faire de belles courbes, obte...

leTrefleApied2.png

Le trèfle à pied

 Travail à pied

 Facile

Travailler la direction en passant des barres au sol ou surélevées

parcours_Embuches.png

Parcours d'embuches

 Travail à pied

 Adaptable

Travailler la direction et la coordination en passant des embuches sur un parcours

cercle-amusant.jpg

Cercle amusant

 Travail à pied

 Adaptable

Bouger les épaules, le rappel, passage étroit, droit sur les barres