Cercle sur les barres avec hanches en dedans

Créé par Mauryne Badge de l'utilisateur


 Type de séance

Cavalettis

Difficile

 Espace de travail

Carrière

 Matériel nécessaire

2 Barres d'obstacles

 Objectif(s) :

Mobiliser l'arrière-train du cheval ainsi que son dos et ses abdos.

 Déroulement :

Le principe est très simple : il peut être effectué au pas, au trot ou au galop pour les plus à l'aise. Il suffit de franchir la barre au sol dans l'allure souhaitée, puis de placer les hanches en dedans sur la première moitié du cercle et en dehors sur la seconde. (En rouge, les hanches en dedans, et en noir, les hanches en dehors, ou inversement).

 Difficulté(s) :

Sortir et rentrer les hanches, garder le contrôle.

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