Trotting in the arena

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 Type of session

Dressage

Medium

 Work area

Arena

 Necessary equipment

None

 Goal(s) :

Conduct a progressive and balanced session by working on cardio and transitions.

 Process :

1. Warm-up at walk (7 to 10 min)
0 min on a loose rein, to properly warm up and encourage stretching
-5 min of more active walking, with changes of bend on large curves

2. Work at trot (20 min)

Option 1: 10 minutes on each rein
70 Allows for good work on symmetry and stability before changing rein
74 Can be a bit monotonous and may favor imbalance if one rein is stronger than the other

Option 2: Regular variation
70 Alternating every 2 to 5 minutes helps maintain balanced work and prevents asymmetric fatigue
74 Requires more transitions and precision in time management

7a Best option for a young horse: vary every 5 minutes. This keeps Jackpot's attention while balancing the work.

Example:
 min on the left rein
 min on the right rein
 min on the left rein with variations in stride length
 min on the right rein with close transitions

3. Canter (3 min on each rein)
 min to settle: precise and smooth transitions
 min of regular canter on a large circle or the track
 Change rein and repeat the same work

4. Cool down (5 to 10 min of walk)

Loose rein to fully relax.

 Difficulties :

Keeping a horse energetic and straight.

The community's reviews ❤️ · 4
Aquababar
1
Aquababar Badge de l'utilisateur

Tres bon exercice ! Parfait en l'adaptant pour un échauffement en douceur aussi 😀

17/09/2025 15:01
Anh-Lyse
1
Anh-Lyse Badge de l'utilisateur

j’aime bien cet exercice et c’est un exo que j’ai l’habitude de faire avec mon jeune cheval et ce que je fais aussi pour bien l’échauffer et le connecter c’est des transition très rapproché ou des reculés avec des départ au galop. Je fais aussi des figures de dress pour changer de main (demi-volte, demi tour autour des hanches / epaules) etc

14/09/2025 13:48
Elvina
0
Elvina Badge de l'utilisateur

super exercice quand on ne sais pas quoi travailler mais qu’il faut monter cela peut vrm aider pour des chevaux a tendance à accélérer cela les travaille plus en profondeur

08/02/2026 19:35
juliette!!!!!
0
juliette!!!!! Badge de l'utilisateur

je trouve cette exercice génial pour des entraînement pour des chevaux qui vont le week-end sur du cross es pour préparer poir l intensite des concours es se que tu as d'autres exercice comme cela mais avec obstacle j'aimerai mettre ma jument de 13 ans sur du complet mais elle a pas asser de cardio et elle est pas encore au point sur l obstacle

26/12/2025 22:47

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