Assouplissement à l’objectif
Obstacle
Moyen
Assouplir son cheval, travailler les courbes, diagonales et réceptions sur le bon pied
Prêt.e à Travailler ?
Précision sur barres en V
Cavalettis
Moyen
Arriver bien droit, bien au milieu des barres, gagner en précision et en geste des antérieurs.
Parcours d'obstacles de maniabilité
Obstacle
Moyen
Régularité et maniabilité
Parcours variable barres au sol/cavalettis
Cavalettis
Adaptable
Obtenir du rythme et de la rectitude sur les mêmes barres tout en variant l'abord, et garder son che...
Cercle, cercle et encore cercle
Travail à pied
Facile
Enchaîner des cercles en restant à l'épaule du cheval
Parcours initiation Hunter contrôle de la vitesse
Hunter
Adaptable
Contrôle de la vitesse et contrôle de la rectitude
Incurvation/Epaule en dedans/Hanche en dedans
Dressage
Adaptable
Garder l'incurvation/les épaules ou les hanches du cheval
Galop - Contre galop - Galop
Dressage
Moyen
Début de contre galop
La translation de cercle
Longe
Adaptable
Changer le lieu de mon cercle en gardant le même diamètre
Transitions rapprochées
Dressage
Moyen
Réactivité du cheval aux transitions
Cadence à l’obstacle
Obstacle
Adaptable
Être capable de compter et conserver la cadence sur une ligne de 5 foulées
Mini enchaînement avec des courbes
Obstacle
Moyen
Garder le bon rythme du galop durant tout l’exercice. Sauter à juste (sur le bon pied)
Serpentine à 4 boucles et transitions
Dressage
Facile
CHEVAL : Travailler les transitions ; Travailler l’équilibre ; Travailler la flexibilité latérale et...
Cercle amusant
Travail à pied
Adaptable
Bouger les épaules, le rappel, passage étroit, droit sur les barres
Le labyrinthe
Travail à pied
Adaptable
Mobilité des hanches et des épaules, puis en fonction de la facilité du cheval travail sur le recule...
Assouplissements en folie
Dressage
Difficile
Travail du latéral, assouplissement du postérieur interne, assouplissement général
Saut en diagonale droite
Obstacle
Moyen
Contrôler les directions et l’allure du cheval dans une diagonale pour s’entraîner pour un concours ...
Parcours de cercles et de cavalettis
Cavalettis
Adaptable
Travailler sur l'enchaînement des cercles, des barres au sol et des cavalettis.
Transition et régularité dans l'incurvation
Dressage
Moyen
avoir un cheval réactif ; cadencer le trot ; obtenir des transitions dans la décontraction et l'incu...
Cercles avant et après les obstacles
Cavalettis
Adaptable
Aborder doucement les obstacles afin de faire comprendre au cheval qu'il ne faut pas précipiter
Avec Appaloo Equestrian, trouvez des idées d'exercices en équitation
Besoin d’inspiration pour tes séances d’équitation ? Bienvenue sur la plateforme Appaloo Equestrian qui te propose des centaines d’exercices pour partager un bon moment avec ton cheval.
C’est le meilleur moyen de sortir de ta zone de confort, d’apprendre, de progresser et de te divertir en pratiquant ta passion.
Du saut d’obstacle au dressage, en passant par l’equifeel, la longe, le travail à pied ou encore le mountain trail, Appaloo Equestrian touche à toutes les disciplines !
Nos propositions de séances s’adaptent à ton profil. Pour trouver des exercices qui te correspondent, indique ta discipline, ton niveau, ta zone de travail et ton matériel dans la barre de recherche.
Que tu sois cavalier débutant, intermédiaire ou confirmé, tu trouveras des séances avec un niveau de difficulté adapté à ton expérience.
Que tu exerces dans une carrière, un rond de longe ou en extérieur, tu découvriras des exercices qui conviennent à ton lieu de pratique.
Enfin, que tu possèdes ou non des barres d’obstacle, des cavalettis, des chandeliers, des plots ou encore des dispositifs d’equifeel, tu tomberas sur des séances qui nécessitent uniquement la quantité de matériel que tu as à disposition.
Parmi les résultats filtrés que tu obtiendras, tu trouveras à coup sûr LE parcours qu’il te faut. Pour ne pas l’oublier, ni le perdre, garde-le sous la main (ou sous le sabot) en l’ajoutant à tes favoris ;)
Nos fiches d'exercices d'équitation
Chaque proposition est faite sous forme de fiche d’exercice accompagnée d’un schéma pour que tu visualises facilement les déplacements et les installations qu’il faut faire. Elle comprend aussi le détail des objectifs, du déroulement étapes par étapes et des difficultés. Tu n’as plus qu’à suivre, un peu comme si tu réalisais une recette de cuisine !
Tu souhaites te challenger sur un enchaînement de sauts en hauteur ? Dirige-toi vers des exercices composés de lignes d’obstacles.
Tu recherches plutôt à t’entraîner doucement mais sûrement ? On t’invite à réaliser un de nos exercices de cavalettis. Si la barre est toujours trop haute, commence par effectuer des exercices de barres au sol.
En bref, quels que soient tes objectifs, on t’apporte les ingrédients pour les atteindre !
On te donne même les outils puisque tu peux te servir de notre calculateur automatique de distance pour savoir comment espacer tes barres en fonction de la taille et de l’allure de ton cheval.
Reviens faire un tour sur notre page de temps en temps pour découvrir de nouveaux exercices. Ils sont classés par défaut par date de mise en ligne afin que tu puisses trouver facilement les dernières séances d’équitation ajoutées.
En effet, nous ne sommes pas les seuls créateurs de séances d’équitation, les internautes le sont aussi. Notre système communautaire te permet d’ajouter tes propres idées afin d’aider notre communauté de cavaliers.
Plus tu participes à notre aventure, plus tu peux faire évoluer ton profil et appartenir à une team ! A chaque like, commentaire laissé ou exercice publié, tu obtiendras des points qui définissent ton profil. Tu commenceras par le profil « Poulain », en passant par « Mustang » et « Pégase », jusqu’à atteindre la « Licorne » pour les membres confirmés.
On te souhaite une agréable séance d’équitation en compagnie d’Appaloo Equestrian !