Enchaînement de 10 obstacles

Créé par Isaure_deluge Badge de l'utilisateur


 Type de séance

Obstacle

Moyen

 Espace de travail

Carrière

 Matériel nécessaire

17 Barres d'obstacles

34 Chandeliers

 Objectif(s) :

Garder un rythme régulier, compter ses foulées, enchaîner des combinaisons différentes, se préparer à sortir en concours.

 Déroulement :

Obstacle numéro(1) oxer, ligne courbe main gauche vertical (2) demi-tour à main droite vertical (3), ligne courbe à main droite double oxer vertical une foulée (4), demi-tour à main gauche oxer (5), légère ligne courbe à main droite 4 foulées verticale (6), 7 foulées oxer (7), grande courbe à main droite double vertical vertical une foulée (8), courbe en angle vertical (9), demi-tour main droite grande ligne droite oxer (10).

 Difficulté(s) :

Ne pas se pencher dans les tournants.

Les avis de la commu' ❤️ · 0

Pas d'autre commentaire pour le moment

On vous recommande aussi :

56-Les-courbes.jpg

Les courbes

 Obstacle

 Difficile

Travailler les courbes serrées dans un parcours et sauter différents profils d'obstacles.

le-papillon-1.jpg

Le papillon

 Obstacle

 Difficile

Contrôle, précision et régularité