Serpentine d'embuches 1

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 Type de séance

Travail à pied

Adaptable

 Espace de travail

Carrière

 Matériel nécessaire

4 Cavalettis

 Objectif(s) :

Travailler la direction tout en passant des embuches

 Déroulement :

Faire une serpentine en ajoutant sur le tracé des embuches, comme des barres à enjamber. On peut faire cela aux 3 allures, ou en faisant des transitions, enjamber ou sauter les embuches, rajouter des arrêts et des reculer, etc. Embuches = barres au sol, barres surélevées à enjamber ou sauter, pneu / branches / bâches / rideaux à passer, etc.

 Difficulté(s) :

Passer des embuches en restant concentré sur le tracé de la serpentine et en gérant les allures.

 

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