1ère fondation

Créé par Foulées à 3

Type de séance

Travail à pied

Facile

Espace de travail

Carrière

Matériel nécessaire

4 Barres d'obstacles

6 Bidons

4 Plots

Objectif(s) :

Apprendre au poulain les bases à l'aide des repères visuels

Déroulement :

S'arrêter entre les barres au sol sur la longueur. Avancez puis tourner autour du 1er bidon au coin de la carrière puis partir sur la diagonale. A la fin de celle-ci tourner autour du 2ème bidon et partir sur la longueur. S'arrêter entre les barres au sol. Marcher puis tourner autour du 3ème bidon le long de la carrière pour entamer la largeur de la carrière. Faire une transition d'allure ou de rythme entre les plots. Tourner autour du 1er bidon et partir sur la longueur. S'arrêter entre les barres au sol. Avancer jusqu'au 4ème bidon et tourner pour entamer la largeur de la carrière. Faire une transition d'allure ou de rythme entre les plots. Répéter l'exercice à l'autre main et du côté droit du poulain.

Difficulté(s) :

- S'arrêter droit entre les barres - Précision des transitions - Tourner sans se faire bousculer