Passages étroits

Créé par Xmymyx

Type de séance

Longues-rênes

Adaptable

Espace de travail

Extérieur

Matériel nécessaire

4 Barres d'obstacles

2 Délimiteurs de zones

Objectif(s) :

Apprendre à passer dans des passages de plus en plus étroits

Déroulement :

Placer les barres de plus en plus proche au fur et à mesure de l'avancement. Placez les zones de délimitation après les passages. Dans ces zones arrêtez vous 5s puis reculez dans les couloirs étroits.

Difficulté(s) :

Revenir correctement dans les couloirs.