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 Type de séance

Cavalettis

Adaptable

 Espace de travail

Carrière

 Matériel nécessaire

5 Cavalettis

4 Barres d'obstacles

 Objectif(s) :

Travailler sur des courbes en gardant un bon équilibre

 Déroulement :

Sauter un cavalettis, puis faire un tour presque entier avant de sauter le deuxième, et continuer comme ça jusqu’à avoir fait le tour des 4 obstacles. On peut évidemment modifier l’ordre des sauts.

 Difficulté(s) :

L'exercice est adaptable en fonction du tracé choisi. Pour la courbe est large, plus on aura le temps de se préparer.

 

Les avis de la commu' ❤️ · 1
Jul_STX
Jul_STX Badge de l'utilisateur

👍

06/02/2025 01:01

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